16.10 - 18.12.2024: JAK SI POMOCI I SÁM(A): Kurz (Sebe)koučinku & Práce s tělem a emocemi.  Středy  17.30 - 19.00 h.  Studio SAT NAM-ul.Boženy Němcové 3, Plzeň 323 00

CESTA K OSVOBOZENÍ TĚLA, MYSLI & DUŠE

Tento transformační kurz osobního růstu je jedinečný v tom, že propojuje všechny složky TĚLO - MYSL - DUŠE & EMOCE: Získáte nástroje jak pro (sebe)koučinkovou praxi, tak pro práci s tělem & EMOCEMI, jež vám zkvalitní každodenní život

Místo: Studio SAT NAM , ul. Boženy Němcové 573/3, Plzeň 323 00. - 1. patro nad školkou Junikorn:  https://joga-plzen.cz/

Co nás čeká:

• Naučíte se uvolňovat napětí z těla a z přetížené mysli
• Porozumíte svému vnitřnímu nastavení. Naučíte se, jak s limitujícími vzorci a bloky pracovat a měnit je! 
  
• Rozklíčujeme příčiny toho, co se vám v životě děje a možná stále dokola opakuje
• Zvědomíte si souvislosti s dětstvím a jeho vliv na váš aktuální život a prožívání
• Nahlédneme vaše prožívání/potlačování emocí a příčiny, proč si některé zakazujete, či se jich bojíte nebo je naopak nezvládáte a nekontrolovaně vybuchujete
• Naučíte se rozpoznávat manipulace ve vašem životě
• Nalezneme a změníme vaše podvědomé vzorce, jež vám brání VYMEZIT SE, ŘÍKAT NE A CTÍT SVÉ HRANICE
• Naučíte se důvěřovat svému tělu, pocitům a potřebám a lépe se na sebe napojit
• Nahlédneme vašeho vnitřního kritika - jak ho pochopit, přijmout a umlčet
• Naučíte se spojovat a komunikovat se svým VNITŘNÍM DÍTĚTEM - vnímat, respektovat a podpořit jeho pocity a potřeby
• Rozvinete všechna SEBE ... sebelásku, sebejistotu, sebehodnotu a posílíte tak své SEBEVĚDOMÍ a vztah k sobě
• Zvědomíte si, jaké jsou vaše VIZE a co vám brání je naplnit
• Odkryjete svůj potenciál
• Stanovíme akční kroky pro vaši lepší budoucnost
• Navrátíte se zpět domů, ke své pravé podstatě, ke své DUŠI
• 
  
• Pojďte se naučit dát na 1.místo, respektovat své pocity a potřeby, a připravit se Vánoce, abyste si užili advent v klidu (bez shonu a přehnaných nároků) .
• 
  
• Kurz se může měnit intuitivně dle potřeb a energie skupiny

Předám vám techniky, co sama pravidelně využívám a jež mě i v náročnějších životních obdobích dokáží udržet nebo během chvíle vrátit do svého středu. Jsou to nástroje, jež se mi za 10 let osobního rozvoje osvědčily jako nejúčinnější a mnohé použitelné prakticky kdykoliv a kdekoliv. 

POJĎTE ŽÍT NAPLNĚNÝ A ŠŤASTNÝ ŽIVOT, máte ho ve svých rukách 🙏.

Kurz je vhodný pro všechny - ženy, muže i mládež (od 15ti let)

Lekce každou středu od 17.30 h. do 19.00 h.  Začínáme 16.10.2024 a končíme 18.12.2024

V případě nepřítomnosti se lze z vážných důvodů připojit i ONLINE

Na prvních 10 lekcí mohou navazovat další, kde půjdeme ještě více do hloubky

Objednávky a dotazy: tel. 774642556, info@katerinalibalova.cz